Как приготовить пять сытных ужинов на 1000 рублей

Приготовить разнообразные и сытные ужины для семьи из трех человек, расходуя не более 1000 рублей, задача не из простых. Скачущие цены на продукты могут сделать приготовление пищи сложным. Однако, с правильным подходом и заранее составленным списком, это вполне возможно. Мы составили базовую продуктовую корзину и подобрали пять блюд, которые позволят накормить семью без лишних затрат. Вот примерный список покупок: целая курица (1.8–2 кг) — 420 руб., яйца (10 шт.) — 110 руб., гречка (800 г) — 90 руб., макароны (450 г) — 65 руб., картофель (2 кг) — 90 руб., капуста (1 кг) — 45 руб., морковь (1 кг) — 40 руб., лук (1 кг) — 40 руб., томатная паста (140 г) — 55 руб. Итого около 1030 рублей. Основные ингредиенты для этих ужинов — суп с курицей и картофелем, гречка с курицей и луком, макароны с куриной подливой, тушеная капуста с курицей и запеканка с картофельным пюре и яйцом. Советы по покупке: выбирайте целую курицу, свежие сезонные овощи и более доступные марки круп. С планированием меню можно значительно сэкономить.